Напиши твір на тему: «Чому важливий жест довіри і щирості у спілкуванні».

Школа самовдосконалення

У житті дуже важливо навчитися швидко добирати потрібні слова, швидко реагувати на почуте, чітко висловлювати свої думки, правильно керувати своїми жестами і мімікою. Для цього наодинці перед дзеркалом повторюй найуживаніші репліки, поспостерігай за своєю мімікою і жестами. Готуючись до відповідальної розмови, постав себе на місце того, з ким розмовляєш: чи він тебе розуміє, про що він думає, що відчуває. Навчись розуміти, що і як тобі говорять друг, учитель, мама, сусід. Розмовляючи, говори чітко, добирай виразні й точні жести, будь спокійним і впевненим у собі. Прагни говорити так, щоб тебе розуміли. Це не просто, але ти обов'язково навчишся. Потрібно тільки повірити в себе.

1. Дуже важливим є жест потиску руки. У чоловіка він зазвичай активніший, ніж у жінки. Перевір своє вміння тиснути руку: потисніть руку один одному і проаналізуйте почуття, які ви вклали в потиск руки, і відчуття того, кому ви потисли руку. Чи збігаються враження? Чому?

2. Спілкуючись, ми дивимося у вічі іншій людині. Якщо погляд нашого співрозмовника «бігає», якщо він не намагається встановити з нами «контакт поглядом» і уникає, то, можливо, йому не варто довіряти?

Перевір своє вміння «правильно» дивитися на співрозмовника. Потренуйся перед дзеркалом і навчись виражати у погляді конкретні почуття і настрої.

Гра «Вгадай почуття»

Перевір у парі з другом, чи вдалося тобі досягти бажаних результатів.